Тренеры

Лида — невероятный тренер! Она найдёт индивидуальный подход к каждому ученику!

Когда я пришла к ней на занятии, подготовка была не просто нулевая, а даже «в минус». Я была очень слабая, после декрета. После моего кесарева у меня не работали не только мышцы пресса, но и некоторые группы мышц (косые, ягодичные). Лида видела, что какие-то трюки у меня не получались вообще и она давала очень много «подводящих» упражнений, чтоб включить все эти группы мышц! Этим очень Церен преподавательский метод Лиды — она видит, какие проблемы в трюках лично у вас и знает, как сделать, чтоб в итоге все заработало и получилось! А ещё Лида лучше всех делает разбор трюка и показывает пошагово как его выполнить! Лида объясняет что мы сейчас делаем и для чего! Лида лучший тренер!

Лида это тренер, у которого никогда не бывает скучно на занятии) Постоянное развитие и новые связки, позитивный настрой на тренировке. Всегда с радостью бегу на тренировки?

Лида мой первый тренер и я счастлива,что мне сразу встретился профессионал своего дела!
Лида умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы!

Вика-это лучший тренер, у которого я занималась когда-либо. Очень внимательна к каждой ученице, понятно и просто объясняет технику, с этим тренером быстро обучаешься новому, борешься со своими страхами.)) Веселая, энергичная, интересная, а главное настоящий ПРОФЕССИОНАЛ! Не страшно выполнять опасные элементы, ведь Вика всегда рядом и поддержит в прямом смысле)))

Занятие на результат! Я давно занимаюсь у Вики, но по прежнему хочу написать свое первое впечатление, которое совсем не изменилось и только подкрепляется из раза в раз!
Первое, что меня поразило: Вика ничего не забывает! Как бы забавно это не звучало, но это важно и о многом говорит.
Второе: особенное внимание к технической части элементов и безопасности. Часто когда что то не получается мы виним судьбу (ахаха), Вика доказывает, что дело в физике, терпеливо (много раз подряд если нужно) объясняя какую группу мышц следует задействовать, что бы элемент начал работать !безопасно и перестал вас расстраивать).
Третье: отработка элементов. Я правда не знаю более терпеливого и настойчивого (исключительно в позитивном смысле) тренера, чем Вика. Просто поверьте ей и у вас получится.
Четвертое: Кто даровал Вике глаз алмаз я не знаю, но как замечательно, что он есть! Если вы не понимаете почему именно у вас что то не выходит — она увидит и обязательно вам поможет!
Пусть новичков не пугает такое описание ответственности этого тренера, чтобы понять азы — оно бесценно!

Я занималась в другой школе и Вика замещала у нас одно занятие. После этого я не хочу ходить к другому тренеру ? Занималась до этого год и не делала разножку, здесь научилась за месяц (ура!). Вика очень понятно объясняет технику, даёт задачи только по силам и поддерживает. Ещё на занятиях не скучно)

Я занимаюсь у Вики, нравится все!!! Отношение к ученикам, сам подход, сами упражнения идеальны для меня в данный момент. Открыла для себя новый подход развития организма, в том числе мыслительной деятельности Спасибо!

Очень грамотный тренер. Внимательна к каждому. Здорово, когда тренер обладает такими знаниями, как Виктория

Выражаю свою огромную любовь Карине! Я начала заниматься у Карины год назад, и за этот год Карина буквально прокачала меня по полной: я научилась делать не только элемент своей мечты флаг, но и многие другие крутые штуки: перехваты, шолдеры, русский шпагат, шпагат из Аиши, флаг мужским хватом, Джанейро… всё не перечислить!
Занятия у Карины проходят в приятной обстановке, где чувствуешь себя частью чего-то прекрасного. И все происходит настолько непринужденно и легко, весело и спокойно, что хочется туда приходить каждый день. Единственная причина, по которой я встаю в шесть утра. Карина объясняет все четко, подробно, и всегда страхует тебя. Карина как тренер очень чуткая и профессиональная, она видит твои сильные стороны и направляет тебя в соответствии с ними.
В общем, Карина — моя любовь! Безумно ей благодарна за всё!

Когда-то хотела записаться на обычную тренировку по пилону, но все места были заняты и решила записаться на пул контемпорари. И так случайно судьба меня связала с Кариной. После этого занятия хочется возвращаться только к ней, она буквально влюбила меня в пилон и показала культуру пилона с другой стороны. Спорт и искусство на ее занятиях соприкасаются. Так интересно наблюдать за собой, за своим телом в новых амплуа. Следить за тем, как в начале занятия некоторые элементы казались нереальными, а в конце у тебя уже получается. Для каждого ученика Карина либо упрощает, либо, наоборот, усложняет материал. После занятий по 100 раз пересматриваю видео с тренировок, отправляю всем подряд, потому что такими эмоциями хочется делиться. Карина раскрывает в нас нереальное. Для меня каждое занятие эффективно, потому что видна любовь Карины к этому виду спорта, которой она заряжает каждого ученика. Спасибо!!!

Если вы еще чего то стесняетесь и это стеснение мешает вам начать заниматься, то просто идите к Карине) Карина с непринужденной легкостью направит ваше физическое развитие в нужное русло. У ваших негативных установок не останется шанса, ведь Карина непроизвольно делится своей любовью к спорту и это очень заразно)
Лично мой жирный лайк за гибкость мышления, если у вас что то не получается (а вам вот обязательно это очень надо!)), Карина найдет тот самый подход, который приведет вас к победе)

Карина необыкновенно позитивный тренер, а ещё её трюками на пилоне невозможно не восхищаться. Если вы меломан и хотите научиться трюкам, которые кажутся неповторимыми – вам точно к Карине.

Во-первых, Карина смешная. Юмор очень важен в момент, когда тебе кажется, что уже ничего не получится ни сегодня, ни завтра, ни в жизни. Карина вытягивает из расстройства шуткой, треком например АК47 или просто своей оптимистичной улыбкой.
Во-вторых, Карина простая. К ней не нужно искать подход и пытаться понравится.
В-третьих, Карина супер профессионал. Она будет отрабатывать элемент, пока он, дрянь такая, не получится идеально. Уже кончится время тренировка, не горит свет, уже мойщица выгоняет из зала, а Карина отрабатывает технику.
И главное — Карина умеет поддерживать, хвалит и распределяет нагрузку так, что не чувствуешь себя выжатой тряпкой, а чувствуешь себя готовым к бою и приключениям;)

Впервые придя в студию, сразу же попала на тренировку к Маше и это была любовь с первого же занятия. Маша потрясающий тренер, который мотивирует, как никто другой. Не получается элемент? Маша подстрахует, чтобы точно получился. Страшно делать элемент или выходить из него? Маша поймает и настроит на нужный лад, чтобы ты перестал бояться. Получился элемент, который долго не получался? Маша порадуется вместе с тобой.
И, естественно, атмосфер на тренировках невероятная и заряжающая на покорение пилона!

Привет! Хочу написать отзыв в виде истории)
Представьте конец декабря, вы вся в делах и суматохе перед праздниками: учеба, работа, еще и подарки надо всем успеть купить! Ы! Так как мы все не просто сильные леди, но и одновременно нежные девочки, то конечно начинаем уставать от такой гонки и часто скорый темп приводит к тому, что на сам праздник сил уже не остается.
В тот снежный декабрь со мной случилось как раз это. Я уже думала «ну и ладно, главное как то продержаться, фиг с этим Новым годом, несите следующий»
Напоследок я решила себя порадовать и сходить потанцевать к Маше (это всегда меня радует) и тут случилось то самое чудо!
Маша дала такой зажигательный танец (который мы танцевали в новогодних шапках), что без преувеличения спасло мой Новый год! Настроение взлетело до стратосферы, елка была в тот же день наряжена. Маша смогла сделать для меня то, чего я не смогла для самой себя — прогнала Гринча из моего сердечка )
И любые занятие с Машей (пилон или экзот) такие: маленькие, светлые праздники среди будней.

Маша прекрасный тренер и человек, всё очень доступно объясняет и показывает, а так же помогает на протяжении всего занятия ❤️‍🔥

Во-первых, у Маши на занятиях всегда мотивирующая музыка.
Во-вторых, она не отпустит вас с занятия, пока вы не научитесь делать тот самый элемент правильно))

Ходила к Маше несколько раз, на Pole Dance, Pole Exotic и растяжку! Маша во всех направлениях эксперт, объясняет подробно каждую деталь, каждому поможет. Невероятная добрая и легкая атмосфера на тренировке))❤

Спасибо Маше за ее способности поддерживать и вдохновлять! Все четко и по делу, никакой «воды». Покажет, подскажет — столько сколько нужно для того, чтобы тема была усвоена и освоена. Плюс обстановка на занятиях всегда заряжена на позитив и отличный результат!

Маша всегда помогает тебе расширять границы своих возможностей, но никогда не бросает одну. Это приводит к отличным результатам!

Лиза супер!!!! Все понятно рассказывает и объясняет?✌

Лиза супер молодец! Интересно. Продуктивно. Весело?‍♀️

Супер тренер!!!

Была на первом пробном занятии , так приятно было работать с Викторией , комфорт, спокойной и понятно ✅🫶❤️ спасибо за внимание и навыки

Аня, очень внимательна к каждому, доброжелательна, дает рекомендации. Индивидуальный подход!